珍珠粉怎么吃（珍珠粉的食用多久）

珍珠粉是很受欢迎的美容用品，它是把天然珍珠研磨以后得到的粉末状物质。珍珠粉能美容不假，但它的功效还有很多，平时它也可以入还可以当保健品供人们食用，但珍珠粉平时应该怎么吃呢？它的常见食用方法有哪些呢？

珍珠粉怎么吃珍珠粉的食用方法

1、冲服

珍珠粉平时可以冲服，在需要时可以取三到五克珍珠粉放在杯子加温水冲调以后服用，也可以把它与果汁还有茶水以及咖啡等饮料放在起调匀以后再冲调服用，这样会主珍珠粉的口感变得更容易让人们接受，而且能让它的功效得到更好的发挥。

2、含服

珍珠粉平时还可以含服，但含服时用量不能过大，每次0.5克左右就可以，含服可以把准备好的珍珠粉直接放到嘴里，压在舌头下面，坚持四到五分钟，这时珍珠粉基本已经化开，这时再喝些温水，冲淡口腔中的味道就可以。

3、做菜或者做汤

珍珠粉还可以当做调味品来使用，平时人们煲汤或者做菜时，都能加入适量的珍珠粉，它很快与其他食材融合，能提味增鲜，也能增加菜品或者汤品的营养价值，能让人体吸收更多的营养，也能起到滋养肌肤的重要作用。

4、泡茶喝

珍珠粉还可以制成美容茶，在制作时需要准备三到五克的珍珠粉,再准备和它同等数量的茶叶，把它们一起放到茶杯中加入沸水冲泡，三到五分钟以后可以直接饮用泡好的茶汤，这样可以起到清肠排毒，滋阴润肺和延缓衰老等多种功效，对维持人体健康有很明显的好处。