核桃皮的功效与作用（吃核桃皮的好处）

"长寿果"美誉的核桃不仅味美，而且还防病保健的功效。核桃的保健作用已为大家认可并大大推崇，那么核桃皮的功效与作用到底如何呢？这里为大家介绍它独特的功效与作用。

核桃皮的功效：

因为核桃皮性温、味甘，所以核桃皮健胃、补血、温肺化痰、敛肺定喘、滋肾润肠、补肝乌发、养神等功效。功效普遍可治疗多种疾病。如治梦遗滑精、性冷淡、治失眠等多种疑难病症，还比如益智、治须发早白、治头皮屑头等等。

核桃皮的作用：

1、治疗慢性支气管炎等慢性疾病，可补益肺脾、化痰平喘，还可止咳。

2、治疗慢性便秘。可泡服，具润肠通便的效果。可煮粥、煮菜汤、肉汤等。

3、治小儿腹泻

将核桃皮捣碎，用少许凉开水冲散，置于小儿辅食中服用。

4、预防心血管病，降胆固醇、预防血管硬化的作用。

5、治尿频。步入老年期的人，多患尿频，吃煮熟核桃仁每晚睡前两个，一个月后，便可收效。

6、治肾结石，将核桃皮与冰糖一起倒入锅内，煮后搅拌均匀即可。每日早晚各服一次。服2-3个疗程方可见效。