黑色葡萄的功效（吃黑色葡萄的好处）

黑色葡萄不仅果肉有很多的功效作用，其内籽也是营养丰富，所以说吃黑色葡萄能够补充人体所需。下面我们就给大家讲讲黑色葡萄的功效。

黑色葡萄的功效

一、黑色葡萄的和胃功效黑色葡萄对胃功能不好的人有很好的帮助能力，黑色葡萄中蛋白质，氨基酸的含量都不低，黑色葡萄中糖的含量不是很高，所以多吃黑色葡萄不会不宜消化，同时黑色葡萄中的黑色葡萄糖容易被肠胃吸收，适合胃口消化不好的人吃。老年人的肠胃可能功能不是很强的，在进食的之前吃几颗黑色葡萄，便能开胃健脾了。

二、黑色葡萄的美容功效多吃黑色葡萄，补血补气的效果都是一等的。其次黑色葡萄中的铁含量非常高，同时类黄酮这个成分有极好的抗氧化能力，特别是黑色葡萄中的黑色葡萄籽，类黄酮成分特别的高，能够抵抗人体中的自由基，让我们皮肤和机体都维持着健康活力的状态。

三、黑色葡萄的抗癌功效黑色葡萄中特别的一种白藜芦醇，这个白藜芦醇特别之处在于能够阻止细胞的恶化，也就是说健康的细胞不容易被癌细胞传染，所以黑色葡萄正是这样有效的抗癌圣品。