百里香精油怎么用（百里香精油使用多久）

百里香是一种含有大量植物精油和天然芳香类物质的特殊植物，平时人们把它收取以后，经过提纯加工，可以得到百里香精油，据说这种百里香精油能美容养颜，也能延缓衰老，但它平时应该怎么用呢？想具体了解可以看看下面我对它使用有方法做的具体介绍。

百里香精油使用方法

1、直接涂抹

百里香精油可以直接涂抹肌肤，它能促进人体组织细胞再生与代谢，可以加快伤口愈合，而且能淡化疤痕，另外人们皮肤表面出现皮炎或者湿疹等皮肤疾病时，可以把百里香精油直接涂抹在患处，就能让他们引起的痛痒症状，尽快消失。

2、做香薰

百里香精油还可以用来做香薰，平时可以把适量百里香精油滴入香薰灯中，能有效调节人的情绪，可以让人们的注意力更集中，而且能抗沮丧，也能抚平人们心灵上的伤痛，更能舒缓身心，预防神经衰弱。

3、泡澡

百里香精油，平时可以用来泡澡，在需要的时候可以在浴缸中放满水，然后倒入适量的百里香精油，调匀以后直接在里面浸泡10到15分钟，这样可以让皮肤尽可能把百里香精油的营养吸收，能将肌肤也能祛除皮肤表层的角质，能让人体皮肤变得光滑而细嫩。

4、洗头

百里香精油洗头也是他最常见的使用方法之一，它不但能消除头皮屑，还能滋养头皮，预防脱发掉发，平时人们洗头时，可以取适量百里香精油，直接放在头发上，并轻轻按摩5到10分钟，然后再用清水洗掉，这样可以让头发变得乌黑而有光泽，而且也能减少头皮屑生成，对维持头皮健康有很大好处。