喝红酒的好处与坏处

红酒是葡萄酒的一种，是生活中人们最喜欢的一种酒水，很多人听说过喝红酒可以美容，也能延缓衰老，但是你们对喝红酒的好处真的了解吗？知道喝红酒的好处到底有哪些吗？如果不知道可以看看我对此做的专业介绍，同时我也会把喝红酒的坏处告诉大家。

喝红酒的好处与坏处

1、喝红酒能促进消化

虽红酒可以促进消化，它含有的多种酸性成分，能加快胃酸的分泌，能促进肠胃对食物的消化和吸收，对人类的消化不良有一定的好处。

2、喝红酒能减肥

减肥也是喝红酒的重要功效之一，它是一种低热量饮品，人们饮用以后不会吸收过多的热量，相反却能吸收多种对人体有益的营养成分，经常饮用可以让人们的体重减轻。另外喝红酒还可以利尿，它含有的酒石酸和硫酸钾都是天然的利尿成分，能加快尿液的生成排排出，对消除水肿和保持人体酸碱平衡有很大的好处。

3、喝红酒的坏处

正常情况下适量喝红酒对身体是没有坏处的，但是不过量饮用，不然会诱发酒精性心股炎，另外过量饮用红酒对人类的大脑、肝脏和肾脏都有一定的伤害，对身体不利。喝红酒时还不能吃黑木耳或者海藻一类的食物，不然会抑制人体对微量元素铁的吸收，严重时会诱发贫血。