先要美容瘦身，最安全而且有效健康的方法就是从饮食上面着手，就如同我们今天要推荐的这个粥品，银耳莲子桂圆八宝粥。可以有极好的美容作用，而且银耳等食材经济又常见，不用花费更多的精力去获得。银耳莲

先要美容瘦身，最安全而且有效健康的方法就是从饮食上面着手，就如同我们今天要推荐的这个粥品，冰糖五色粥。可以有极好的美容作用，而且银耳等食材经济又常见，不用花费更多的精力去获得。冰糖五色粥的做

薏米红豆莲子粥养生又美味，特别是在夏秋的季节，给自己一碗慢慢营养的薏米红豆莲子粥，让自己暑气全消。现在是秋冬季节，一碗暖心的薏米红豆莲子粥能够滋补气血，让自己惬意过冬。下面就来看看薏米红豆莲

赤豆、甘薯、榨菜是江苏省海门地区的特粮特经特色农产品。为全面提高种植效益，近年来，海门市中部几个乡镇在示范的基础上，推广了、“玉米＋赤豆=甘薯～榨菜”这一用养结合型茬口，一般亩产玉米籽500～600公

云南辣椒的主要品种有丘北辣椒，艳红、天剑、椒中玉等朝天椒，京研4号、湘研11号等牛角椒，线椒8819、博辣红牛等线椒，椒多1号、涮辣等辣素椒，米辣10号小米辣。丘北辣椒，干椒果实细长，呈线状，果皮鲜红色或暗红色，品质香辣

耙耙柑1月初到1月中旬最好吃。这时上市的耙耙柑肉质非常细嫩、无渣、清润甘甜味道也很好。粑粑柑也被叫做春柑，它的肉是橙色的，脆而嫩，多汁无籽。它和其他的橙子不一样，它的成熟季节不是秋天而且在冬天，所以它是冬季柑橘。

富贵竹一般采用扦插繁殖。具体操作：剪取长5-10cm，有3个节间的不带叶茎段作插穗，插于砂床中或半泥砂土中，注意上下端不要倒置。或者是剪取长约15-20cm，有4-5个节间的顶穗枝或侧芽顶穗，处理后直接插于砂壤或半泥砂壤

育苗：8-10月份育苗，用种量为8-10g/㎡，出苗率达到80%以上时揭膜炼苗，并做好水肥管理工作。移栽定植：选择4-5叶，株高25cm的韭黄苗移栽，株行距为15-20×35-40cm。管理：移栽后，做好水肥管理工作，并

在这篇文章中，您将学会如何在家种植美味又有营养的韭菜。这种普遍的蔬菜有着独特的风味与丰富的营养成分。阅读完本文后，相信您可以轻松地在自家获得新鲜的韭菜了。

生姜是薯芋类蔬菜。薯芋类蔬菜是富含碳水化合物的地下器官供食用的一类蔬菜。营养丰富，耐贮藏和运输，适合加工。薯芋类蔬菜有用种子繁殖外，也有用营养器官繁殖。薯芋类蔬菜的马铃薯、菊芋、草石蚕等喜冷凉温和气候，耐轻霜，马铃薯不耐

莲蓬代表着圣洁清净，莲蓬里面有很多莲子，它还有多子多孙的寓意，在佛教里面有花果同时开的意思，代表着因即是果，果又成因。干的莲蓬能摆放在家里面，它能增加家里面的生气，具有保护家人长寿，健康平安，开心快乐的作用，是一种很吉祥

秋菊的花期在7月，但根据栽培方式、品种等因素的不同，其具体的开放时间也存在一定的差异。秋菊的种植方法有好几种，可以通过扦插、分株、嫁接、播种和组织培养等方式进行种植。其中，秋菊适宜在2-4月播种，分株一般在清明前后，组织

文冠果树对土壤适应性强，耐瘦、耐盐碱，不耐湿、怕风，排水不良的低洼地区、重盐碱地和未固定沙地不宜栽培。播种前选择合适的基质，放入种子，种脐平放，复盖2-15厘米的薄土，浇水，等待出苗。幼苗成长后，适当浇水，用小水，防止土

大蒜发芽了还是可以吃的。发芽的大蒜没有毒。大蒜买回来后，用袋子装好，扎好可以抑制大蒜的发芽。把买回来的大蒜放在空罐或者空瓶里可以防潮、降低氧气浓度，抑制大蒜发芽。低温环境也可以抑制大蒜发芽，但不要把大蒜放在冷冻室保存。高