先要美容瘦身，最安全而且有效健康的方法就是从饮食上面着手，就如同我们今天要推荐的这个粥品，银耳莲子桂圆八宝粥。可以有极好的美容作用，而且银耳等食材经济又常见，不用花费更多的精力去获得。银耳莲

先要美容瘦身，最安全而且有效健康的方法就是从饮食上面着手，就如同我们今天要推荐的这个粥品，冰糖五色粥。可以有极好的美容作用，而且银耳等食材经济又常见，不用花费更多的精力去获得。冰糖五色粥的做

黎母山、嶦州市武后村、东峒等为海南沉香主要产地，宋代文献中并表明海南岛黎母山所产沉香是天下第一。海南沉香是海南地道药材之一，色深、香味浓、油脂多，堪称沉香药材中的极品。海南香的价格比东南亚的沉香高，可以加工雕刻成各种工艺

选地：选择没有盐碱的土壤，最好是土壤肥沃的沙壤土和有机质含量高的土壤。采插条：春季采插条应在发芽前进行，采母树地面或母树主干下部的萌发枝作为插条。扦插方法：选用粗度适宜、切口平整无毛茬、无劈裂、长度20厘米左右的插条进行

种植过大蒜的地块不能继续种葱。葱、蒜类蔬菜都是弦线状根系，对养分的需求相近，两者重茬种植会大量消耗土壤中的某种元素，导致养分失衡，肥力下降。葱、蒜类蔬莱的根系分泌物基本相同，这有利于病原菌的繁殖，两者重茬会加重病害。葱、

光照：放置在明亮的散光下，冬季给予充足的光照。肥效：确保一定的肥效，使盆土不能过于贫瘠。药物：喷施赤霉酸来诱导开花，小型品种7-9周便可开花，中型品种要10-11周，大型品种要12-13周，赤霉酸的浓度通常以1000-1

紫薇的最佳扦插时间一般在春季和秋季。春季是紫薇的生长季节，此时温度适宜、阳光充足，有利于扦插苗的生根和生长。而秋季气温逐渐降低，紫薇进入休眠期，此时扦插苗可以更好地适应环境并迅速生根。

辣椒：是茄果类热性蔬菜属一年或有限的多年生草本植物。萝卜：是十字花科寒性食物属于二年或一年生草本植物。土豆：是茄科内平均事务属茄科多年生草本植物。西红柿：是茄科番茄类寒性食物属一年生或多年生草本植物。史学研究萝卜的原始种

牛奶草莓其实就是森研99号草莓，是草莓的一个新品种。选地：选择光照充足、地势较高、排灌方便、土壤疏松肥沃的地块种植。选种：选择脱毒后的二代种子和老苗分株繁殖的种子。育苗：将种子均匀地撒播到塑料小棚里，覆盖薄土。移植：8月

养殖前准备：先制作好养殖胡蜂的蜂笼、蜂棚、蜂箱，准备好防蛰服。自行引种：可去有胡蜂的地方捕捉胡蜂，但最好还是去专门的养殖场采收蜂种，因为靠捕捉来的胡蜂容易受伤。养殖方式：主要有两种，一种是将胡蜂养殖在人工搭建的大棚里，一

当归是伞形科植物当归的根部，秋季末期进行采挖。采挖后需要清除须根和泥土，待表面水分蒸发后将其捆绑成小束，并放在棚架上通过烟熏逐渐干燥。那么当归种植几年可以收获呢？一般来说，当归的种植周期为2-3年。第一年进行育苗，第二年

勤换水，定期清理鱼缸内的食物残渣和粪便。如果无法勤换水，可安装循环过滤系统，减缓水质恶化速度。往鱼缸中放养适量的可防除藻类的鱼、虾、螺等生物，既安全，又可以增强观赏性。直接利用除藻类的药物进行清理，但要注意对鱼儿的影响。