很多注重养生的人都知道，平时多吃一些粗纤维食物，对身体大有好处，但他们却不知道身边最常见的粗纤维食物有哪些？也不知道食用粗纤维食物以后的具体功效是什么，今天小编就和大家一起去了解这些与粗纤维

防治白菜烂根病就要注意防止十字花科蔬菜连作，严防大水浸灌和灌水后及雨后田间积水。白菜烂根病发病初期应及时用药防治，可用72%克露1000倍液或72.2%普力克800倍液灌根或喷淋防治。除了烂根病，白菜根腐病也很常见，以根

一是选择速效，需肥强度大，所需肥料越多，要求土壤具有持续的肥料供应能力。在形态选择上，建议以快速有效的硝氮肥、铵氮肥为主，快速为作物补充养分。二是选择适合生长目标的作物专用肥料，对于收获叶子和树枝的叶菜类作物，夏天的施肥

改善土质，使酸化、盐化、板结、施肥过度的土壤恢复活力；改善土壤连作障碍，提供适宜生长的土壤环境；提高作物产量，改善质量，减少落花落果，提高结实率，提前收获，延长采摘期；预防病虫害、病原菌对植物的危害；分解土壤、植株体内肥

食材调料：春节期间人们会准备丰盛的食物来庆祝新的一年，这对于食材的消耗是极大的。卖蜂窝煤：农村大部分地区除了使用柴火外，就是使用蜂窝煤，蜂窝煤的需求量极大。小型电器：春节时人们都会回到老家，都想为家中添几件新的电器如电暖

百香果有种子，种子呈卵形，长5-6mm，且数量较多。百香果种植前需挑选饱满、无裂缝的种子，然后将其洗净并放置于20-30℃温水中浸泡5个小时，接着使用湿润纱布包裹，于25-32℃的背光处催芽，待种子露白后播种。

球兰是一种独具魅力的观赏植物。它的叶子翠绿如玉，花朵形态各异，犹如一颗颗精美的网球，观赏价值极高。那么如何才能养护好球兰呢。

施用量：在缺钾的土壤中，水稻每亩施用氯化钾0.7公斤或硫酸钾10公斤，增产效果显著。施用时期：可用作基肥或追肥。作为基肥和前期追肥比迟施的增产效果好。施用方法：作为水稻追肥时，以球肥深施的效果最好，一般与农家肥料或氮、磷

番茄枯萎病主要危害茎部维管束。防治技术要点：1、选用抗病品种，选用无病、包衣的种子。2、育苗的营养土要选用无菌土。3、轮作倒茬。4、移栽前或收获后，清除田间及四周杂草。5、选用排灌方便的田块，开好排水沟，降低地下水位。6

过冬的长春花最好严格控制浇水，以干燥为佳，以免低温使植株受冻。同时，保证10度以上的室温，放在有散射光的地方。另外，进入冬天前要剪掉弱枝，避免养分的消耗，确保安全过冬。长春花忌湿怕涝，一般土壤可以栽培，但盐碱土壤不适合，

罗氏琴尾鱼不太好养，不建议新手养。水质：养殖它水温需保持在22-26℃之间，水质需要偏弱酸性，PH值在6-6.4之间的水。喂食：它食性杂，饲料偏肉食为主，每天适量投喂一次鱼虫、蚯蚓等食物，要求10-15分钟左右吃完每次投