适量的运动可以锻炼身体能提高人体健康水平，所以很多人每天都坚持运动，但大家在运动的时候一定要知道，只有适量的运动对身体有益，过度运动对身体是有危害的。运动过量的危害有很多，接下来我会做详细介

蒲公英种子的价格一般在50~100元左右一斤。蒲公英在野生条件下2年生植株就能开花结籽，开花后13~15天种子即成熟。花盘外壳从绿变成黄绿，种子从乳白色变成褐色时可以收获。蒲公英对土壤条件要求不严格，但喜欢肥沃、湿润、疏

沙床准备：将沙床建在有遮荫的地方，河沙不宜使用细河沙，做好排水工作。播种催芽：选择健康的种子，清洗干净后压入沙床中，盖上一层细沙和遮阳网并浇水。沙床管理：及时关注沙床水分，一天浇两次水，雨天及时排水。合理移栽：芽苗长至1

幼苗叶鞘紫色。适宜播期为5月25日~6月25日，适宜密度为4500株/亩左右。该品种符合河北省玉米品种审定标准，审定通过。适宜在河北省唐山、廊坊、保定市及其以南的夏播玉米区夏播种植。

用牙签插入小龙虾背部第二节，切开后可挑出虾线。小龙虾剪掉头尾后可挤出虾线，摘小龙虾头时慢慢扭动也可以将虾线带出。还可以将小龙虾去头去壳，切开背部取出虾线。小龙虾的虾线、虾头、虾腮容易聚集重金属，不宜食用，虾黄易受污染，不

蛇颈龟是一种很容易驯养的龟类，只要饲养1—2个月就能够认得主人。同时也很健壮，抗病力强，极适合初学者饲养。蛇颈龟在淡水龟类中以其独特的长而弯曲的颈、大而扁平的头部及翘首翘双后肢的小鸭造型而具有观赏价值。

桑园的桑叶质量和产量直接影响到养蚕的数量和蚕茧的质量，因此选择适宜的桑树品种至关重要。那么，哪种桑树品种养蚕最佳呢？让我们一起来了解一下。

虎皮兰是一种常见的家庭植物，它喜欢温暖潮湿的环境，非常适合室内装饰。为了保证虎皮兰健康生长，需要适时给它浇水并施以适量的养分。虎皮兰有很多品种，它们的生长习性基本相似，那么金边虎皮兰应该如何养护才能快速生长并占领花盆的顶

多肉植物都是非常耐旱的，所以我们在养护多肉植物的时候，千万不要过于频繁的给它浇水。如果浇水过频的话，轻则多肉会出现徒长情况，重则多肉会烂根。所以平时浇水的时候，要等到土壤完全干透之后再浇水，这样多肉才能更好的生长。

晚香玉不建议在室内进行养护，尤其是卧室。晚香玉开花时间为一天中的夜晚时分，且香味较为浓郁，若于较为封闭的卧室内养护，一段时间后满屋芳香，容易影响主人的睡眠。严重时会引起头晕、咳嗽、呼吸困难等症状。

以泥鳅赤皮病为例：发现此病可按1立方米水体溶解20克呋喃奈斯水溶液，浸洗病鳅15~20分钟；也可用占全池鳅鱼体重0.04%的呋喃奈斯拌饵投喂，连喂3天，疗效比较显著。患有赤皮病的泥鳅，其鳍、腹部皮肤和肛门周围充血、溃烂，