在人们生活水平提高以后，对养生也越来越重视，平时很多人都喜欢吃一些高纤维食物，据说这样能预防身体肥胖，而且能加快身体内废物排出，对维持身体健康有很大好处，但生活中常见的高纤维食物有哪些呢？一会我

目前天麻市场稳定，种植前景较好。农户的零星栽培中，部分有收购合同，相当一部分作为民间消化或待价而售。天麻已经走进了保健品行列，目前保健品的开发潜力大，天麻茶、天麻饮品市场热销，开拓了天麻深加工途径，消化了大量商品麻。人工

品种：选择优质的产奶量最高的黑白花奶牛。品质：可以请教别人，一般可以看体型、四肢、前躯、后躯、棱角、肌肉、腹部、胸部、皮毛、脖颈、腰背等地，还有花色和乳房。年龄：一般选择犊牛或者育成期的奶牛。检疫：要有相关的检疫证明，还

仙人掌：通过刺保护自己。夹竹桃和马利筋：“血液”中含有强心苷，昆虫在吃了他们以后，会因肌肉松弛而死去。丝兰和龙舌兰：含有的植物类固醇，可使动物红细胞破裂。干紫杉和万年青：能产生蜕皮激素或类似的物质。皂荚树：树干和枝条上长

黑绒胡蜂能蛰死人。黑绒胡蜂的毒性在所有胡蜂中排名前三，被其蛰伤后受着皮肤会立刻红肿、疼痛，严重时可引起全身水肿、急性肾功能衰竭和休克，过敏体质者可表现为荨麻疹甚至死亡。黑绒胡蜂是极为危险的蜂类，最有效地防治被蛰的方法便是

甲维盐的防治对象有鳞翅目、双翅目害虫。如红带卷叶蛾、烟蚜夜蛾、棉铃虫、烟草天蛾、小菜蛾粘虫、甜菜夜蛾、旱地贪夜蛾、纷纹夜蛾、甘蓝银纹夜蛾、菜粉蝶、菜心螟、甘蓝横条螟、番茄天蛾、马铃薯甲虫、墨西哥瓢虫等（甲虫既不属于鳞翅目

可用虾肉、瘦肉、小鱼头或鸡内脏等钓鲳鱼，垂钓时把肉饵剪成蚕豆般大小适中的块状，然后挂在钓钩上投入钓点进行垂钓即可。如果没有新鲜的饵料，使用玉米或颗粒等一类的素饵进行垂钓亦可。鲳鱼常栖息于水深30-70米潮流缓慢海区内，有

品种选择：选用野外捕获具有良好生理特征的健壮豪猪。繁育期的环境要求：饲养环境应保持安静，避免声、光、电、特异气味的强烈刺激。雌雄搭配方式：配种应采用一雄两雌方式。配种年龄：雌豪猪应在12-14月龄，雄豪猪应在16-18月

去除口腔和鼻子的粘液，将脐带从腹部8~10厘米处切断，将脐带内残留的血液挤干后结扎，用3%~5%的碘涂抹在脐带上。最适宜外界温度20℃，小牛床舍要保温，小牛床保持通风、干燥、清洁、光线充足，空气新鲜。牛栏经常打扫，换草，

蟹爪兰能放在卧室。花盆选用：以泥质花盆为好。土壤配置：喜肥沃疏松的土壤。合理浇水：高温季节2至3天浇水一次，忌中午浇水。冬季温度较低，可一周浇水一次，忌傍晚浇水。适时施肥：蟹爪兰喜肥，肥料充足时分枝多。光照控制：夏季应放

豹龟主要以蔬菜、高纤植物、牧草等低蛋白、高纤维的食物为食，常见的有红薯叶，黑麦草，提摩西草，桑叶，蒲公英，紫花苜蓿，菊苣，车前草，三叶草等。喂养过程中尽量避免喂食含水量较多的水果和蔬菜。