玉米是一种常见粗粮，新鲜的玉米还能煮食，它味道香甜，口感好，而且吃了既不能会发胖，还能预防高血压、高血脂和癌症等多种常见病。人们多数都知道吃玉米对身体大有好处，但真要问起玉米的功效有哪些，人们往