对于各种蔬菜的功效大家都清楚吗？下面和小编一起来回顾一下吧。蔬菜蔬菜不但可为人体提供丰富的维生素、矿物质和纤维素等人体必且具有良好的药用价值。人们根据自身的体质、健康状态，对症食菜、择