南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生

荷花粉产地就是荷花的集中分布地，我国南方各省都有分布。荷花粉的颜色因荷花品种和采集蜂种等不同而不同，一般呈浅黄色或乳黄色。荷花粉的主要成分是蛋白质等活性物质，一天建议服用1～2次，最简单的吃法是用温开水送服。过敏体质、孕

开张枝条角度：方式有拉枝、坠枝、别枝、拿枝等，常用的是拉枝。摘心：可分为早期摘心和生长旺季摘心。扭梢：方式是左手握住枝条下部，右手用力将枝条的1/3处扭曲即可。拿枝：用手对旺梢自基部到顶端逐段捋拿，从5～8月皆可进行。疏

浸种：选取发芽率高的豌豆种子，先用55℃温水浸种2小时，然后用20-25℃清水浸种10小时（每隔一段时间换水一次，共换2-3次）。催芽：浸种结束后，将豌豆种子沥干，然后于恒温箱（32-35℃）中催芽，每隔8小时使用清水洗

紫菜不是发物，吃紫菜的时候可以根据自己的喜爱进行，但在吃紫菜的时候也要注意适量。发物是指特别容易诱发某种疾病或加重已发疾病的食物，发物中的某些动物性食品中含有某些激素，会促使人体内某些机能亢进或代谢紊乱，例如糖皮质类固醇

秋天有香菜、芹菜、大白菜、萝卜、莴苣等蔬菜。香菜：生长周期不长，可在8月份中下旬种植，也可以推迟到9-10月份。芹菜：耐寒不耐热，生长适温为15-20℃，北方地区可在7月份播种育苗，8-9月份移栽，南方气温较高的地区可推

黑皮冬瓜的播种时间应根据地区、栽培方式、品种等因素来确定，一般春植播种期为12月至次年3月，秋植播种期为6~7月。适时播种：根据实际确定播种时间，然后用营养碗育苗，真叶展开先选晴暖天气移到大田种植，秋植经浸种催芽后可点播

黑枣树的年龄到了五年才结果，黑枣属于中小型落叶乔木树种，植株总高度在5.5~18米之间，分布地带非常广泛。黑枣主要产于鲁西地区，河北、山西、陕西、辽宁、中南和西南各地分布，其中以黑枣闻名的地区主要有山东阳谷、陕西延安、河

土壤：选择土质疏松透气、排水良好的微酸性土壤。浇水：合理浇水，尤其注意盆土不能积水，否则金鱼草会烂根。施肥：要适当施肥，生长期和开花期施肥间隔时间不同。光照：要使金鱼草在光线充足的地方生长，但不能暴晒。管理：保证适宜的温

碰碰香可以放在卧室，它没有毒，而且在阳光下它还可以净化空气里面的毒气，把空气变得更加清新、干净。当夏季蚊虫很多时，碰碰香释放的气味就有很大的作用，因为可以驱赶蚊虫。碰碰香还可以改善风水，把它摆放在卧室里面可以让夫妻关系更

据统计，我国养殖的中蜂蜂群高达516万群以上。我国中蜂主要分布在华南和西南地区，我国中蜂的消亡的主要原因是意蜂的入侵，不同种群之间毕竟不能共存，意蜂杀死中蜂蜂王也就不可避免。中蜂非常适宜在我国山区生存，能够有效的抵抗胡蜂