将适量的黄豆或绿豆等清洗干净,浸泡10-24小时左右,然后捞出来再将其垫在毛巾上放入容器中,之后再将一块黑布盖在豆子上,每天早晚浇上适量的水,一般经过3-4天左右即可长出豆芽。
新鲜的橘子皮是可以用来泡脚的,可以起到保暖、改善睡眠的作用。具体内容如下:新鲜的橘子 [详细]
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