莲雾多少钱一斤？好吃吗？有什么功效和作用？

莲雾又名天桃、琏雾，但大部分人都称为洋蒲桃，因具有祛痰、止咳、凉血等功效和作用而颇受消费者的青睐，同时其口感清淡，肉质鲜嫩，所以很多人都觉得好吃，但由于大多产自外地，所以价格小贵，那莲雾多少钱一斤？好吃吗？有什么功效和作用？

莲雾多少钱一斤?

莲雾其实也没有很贵，有些地方可能卖10元一斤，也有15元或者20元一斤的，具体价格还是得看莲雾的品质以及各个地区的消费水平哦。想要买到漂亮品质好一点的莲雾，去一些大型超市买。其中，新品台湾黑珍珠莲雾40元一斤(4到5个)。最顶级的莲雾——黑金刚莲雾，42元一斤。一般莲雾的价钱要30块左右。不过有些地方可能卖10元一斤，也有15元或者20元一斤的，具体价格还是得看莲雾的品质以及各个地区的消费水平哦。

好吃吗?

莲雾口味属于相对清淡的那一类，红色的比较甜些，绿色的清淡些，没有特殊的气味。不过个人口味不同，所以有的人会觉得好吃，也有的人不喜欢。但整体评论上来说，很多人都觉得好吃。

有什么功效和作用?

1、解毒

莲雾含有维生素C，有助肝脏解毒消除体内有害物质，增进身体健康。

2、解酒妙果

莲雾果实有中空(也有实的)，状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是解酒妙果。

3、促进消化

莲雾具有助食消化的作用，其水分较多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。夏季食用莲雾是享用佳果的最佳季节。

4、清热利尿

莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质，适合治清热利尿和安神，对咳嗽、哮喘也有效果。

5、清凉解渴

莲雾果实色泽鲜艳，外形美观，果品汁多味美，营养丰富，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。

6、宁神安神

镁和钙共同作用可用来放松肌肉和神经，从而使身心放松，避免紧张不安、焦躁易怒。帮助入睡。碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴，起到镇静安神的作用。

7、保健功能

莲雾具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，其性味甘平，能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。故食用莲雾，可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功能。

适宜人群：适宜在太阳下作业的人群以及水肿人群使用，它同时也是一种风味独特的水果，老少皆宜。