“水果之王”猕猴桃怎么吃?

时间:2019-10-08 来源:互联网
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猕猴桃是夏秋季节水果市场上比较常见的,随着人工栽培技术的发展,也有了很多品种来选择,所以也被称为奇异果。猕猴桃最佳的原产地是在我国的湖北宜昌地区,这里的猕猴桃味美多汁,价格也能水涨船高。那么猕猴桃怎么吃?能去雀斑吗?猕猴桃不能和什么一起吃?

一、猕猴桃怎么吃?

猕猴桃的吃法有很多种,一般分为简单和复杂两类,下面就让我来给您介绍一下吧。

1、准备一个小勺子或者水果刀,小勺子最好是非木质材质的,这样方便挖取果肉。把猕猴桃用水果刀对半切开后直接拿勺子舀着吃即可。这个方法非常简单,而且不脏手。

2、这个方法最适合懒惰又想吃猕猴桃的朋友,直接用水果刀把猕猴桃的外皮削掉,如果怕脏手可以准备一次性手套,然后咬着吃。该方法的缺点是可能会弄脏衣服,不适合小朋友哦。

“水果之王”猕猴桃怎么吃?

3、准备水果刀和水果叉子,把猕猴桃的两头切掉,像平常处理火龙果那样对半切开后划十字格,将猕猴桃切成小方块。这个方法一般可以用在家中来客人的时候使用,平常自个儿吃的话可能会比较费事。

二、猕猴桃能去雀斑吗?

雀斑主要是一种先天或后天形成的皮肤病,一般会在脸上以及手臂、脖子等部位出现,脸上出现的概率最高。雀斑形成的原因也分很多种,可能是家族遗传,也可能是后天紫外线照射过多所导致。我们需要辩证的来看待雀斑形成这个问题,才能更好的对症下药。

猕猴桃针对雀斑只能起到辅助效果,不能根治。

之所以流传猕猴桃能去雀斑这个说法,就是因为猕猴桃含有丰富的维生素C,相比其他水果的维C,猕猴桃含量更高,可以起到美白淡斑的效果。维生素C的美容效果一直是很强的,多吃猕猴桃的同时,还要注意遮挡紫外线,严重的雀斑需要及时就医。

现在很多爱美的人对于食疗雀斑这个方法很有热情,往往会投入很大的精力来拿自身做实验。其实不论是食疗还是药物辅助,都要遵循医嘱和专业人士的指导,切勿依靠民间说法和药方去进行。

“水果之王”猕猴桃怎么吃?

三、猕猴桃不能和什么一起吃?

1、猕猴桃不能和黄瓜一起吃。

猕猴桃的维生素C含量高,黄瓜带有维生素C分解酶,如果一起食用猕猴桃和黄瓜,会导致维生素C被破坏,营养吸收变差,不建议大家共同食用。

2、猕猴桃和动物内脏不能一起吃。

现在很多话题都会探讨动物内脏,给了很多的负面影响,其实这也需要大家辩证对待的。一般的动物内脏中都有铁、锌、铜等微量元素存在,和猕猴桃的维生素C组合搭配,会降低两种食物的营养价值。

3、猕猴桃不能和牛奶一起吃。

这个很少朋友注意到,牛奶主要是补充蛋白质含量,蛋白质+维生素C会导致消化功能受到阻碍。尤其是消化功能不好的朋友,很容易造成腹痛腹泻的问题,所以建议大家在遇到这两种食物时,合理搭配好食用时间,切勿同时食用。

“水果之王”猕猴桃怎么吃?

4、猕猴桃不能和螃蟹一起吃。

秋天是吃螃蟹的季节,大闸蟹上市受到了很多朋友的争先购买,难免会遇上螃蟹与猕猴桃同时上桌出现的可能。螃蟹中的五价砷和猕猴桃中的维生素C组合,会引起食物中毒,严重的甚至会出现腹胀胃痛、胃痉挛等状况。

5、猕猴桃不能和白萝卜一起吃。

白萝卜在秋冬季节很受欢迎,一般家庭购买后会用来煲汤暖胃,是秋冬季节的蔬菜热门。猕猴桃和白萝卜一起食用会造成甲状腺肿大,大家要多多注意。

现在正是吃猕猴桃的好时节,如果买到较硬的猕猴桃,大家可以和苹果以及香蕉一起存放,苹果香蕉能够加速猕猴桃成熟,起到催熟的效果,希望以上内容对您有所帮助。

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