天气炎热时应吃的蔬菜种类

时间:2024-02-06 编辑:Dave
默认
特大
宋体
黑体
雅黑
楷体

天气炎热的时候又要到来了,那么在夏天里最好吃清淡少油和易消化的食品。含脂肪多的食物会使胃液分泌减少,胃排空减缓,不宜多食。夏天是瓜果蔬菜的旺季,大部分瓜果蔬菜都有丰富的营养,如西红柿、白菜、茄子、四季豆等,可以用这些蔬菜做一些清淡可口的凉拌菜。

    标签: 蔬菜 瓜果 清淡
    Copyright 2017-2025 ke82.com 版权所有 粤ICP备16016615号 关于我们 | 广告服务 | 诚聘英才 | 联系我们 | 友情链接 | 免责申明