粟米就是小米,主要在北方栽培,秋季果实成熟后晒干去壳后即为粟米,其颗粒细小,因此也被称为小米。粟米煮粥不仅美味,而且营养丰富,特别适合脾胃虚弱的人群以及老人和小孩食用。
鸡冠花别称鸡髻花、老来红、笔鸡冠等,为苋科青葙属一年草本植物,世界各地广为栽培,夏秋季 [详细]
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