血橙的功效与作用及营养价值是什么？
时间：2023-06-24 18:11:04 编辑：南承曜
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血橙是橙子的一个品种，那么血橙有哪些功效与作用呢?血橙中都含有哪些营养物质?今天我们就来了解一下。
血橙的功效与作用
美容养颜
血橙中含有大量的维生素C，这些维生素C可以有效的防止很色素在皮肤中的沉淀，起到很好的美白功效，同时血橙中还含有黄酮类物质，它和维生素C都有着抗氧化能，能够很好的延缓皮肤的衰老。
保护血管
血橙中还含有一种叫做橙皮甙的物质，这种物质能够增加毛细血管的弹性，防止血管出血，起到很好的保护血管的功效。
降血脂
血橙中还含有丰富的果胶，这些果胶能够有效的清除血液中的脂肪和胆固醇，起到非常好的降血脂的功效，所以血脂高的人群可以多食用一些血橙。
血橙的营养价值
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