热带水果有哪些 营养价值怎么样

热带地区的水果有很多，在我国，海南地区热带水果比较多，常见的热带水果有椰子、芒果、菠萝、荔枝等，具体情况来看一下！

椰子

椰子在我们的生活中，是比较典型的热带水果，在我国海南地区，椰子非常普遍，要知道海南的椰子四季都是花开花落，我们常见都能够迟到，它的汁水非常好喝，刚采摘的叶子味道会更好一些，而且椰子的营养价值也比较丰富，可促进细胞再生长。

芒果

芒果我们都是知道的，它的果肉比较细腻，而且气味也比较香甜，芒果中的维生素含量非常多，人们经常把它称为热带水果之王，一般在九到十月份收获。

菠萝

人们还把菠萝称为凤梨，在夏季食用菠萝味道非常好，而且它是消暑比较好的水果，有清热的作用，如果新鲜食用，还可以清热利尿，它的味道很甜，不仅可以生吃，还可以入菜，味道也不错。

荔枝

荔枝也比较有名，它的营养价值也比较高，而且果肉里面含有很多汁水，味道非常甜美，新鲜的时候食用是最好的，有些人还会把荔枝加工成罐头，还有些人会酿酒。

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