说到减肥，首要做到的就是管住嘴，控制饮食是减肥的第一步。就像水池里的水一样，不关掉水龙头，只靠用瓢往外浇，迟早有一天还是会满。很多人喜欢用水果来减肥，但其实并不是所有的水果都有减肥的功效的，有的

入秋后，青苹果开始上市。市场上，路口旁，随处可以看到它们的身影，小巧玲珑，跳跃在褐色的小筐里。抵挡不住新鲜的诱惑，我在一个小水果摊儿前停下了脚步。“酸吗？”我一边漫不经心地问，一边将目光定格在那些

枣树坐果率较低，管理不善易发生开花多而结果少的现象。枣树萌芽较晚，开花、坐果都集中在夏季。因此，若想获得高产稳产，必须根据枣树的生物学特性在夏季对其科学管理。根据生产中总结的经验，现将技术要点介绍如下

1、选地：选择土层深厚、肥沃、排水良好的砂质、砂质壤土为宜。2、挖穴：挖好穴后，在穴中施足基肥，将基肥和部分泥土混合填回坑内。3、栽植：以3月栽植最好，每个穴里栽植一棵树苗。4、施肥：在春季萌芽前、开花后、果实发育期、每茬果采收后施肥一次。

生活中很多人都患有贫血，这种疾病，去医院治疗时也没有什么好的办法，医生多会建议以食疗为主，平时可以多吃一些能补血的食物，但生活中的食物那么多，哪些食物补血效果好，最适合贫血人群食用呢？接下来我就专门介绍这个问题，告诉大家贫血吃什么最好。贫血

野生泥鳅苗种的成活率一般在40％－60%，最高也不过80％。人工养殖的泥鳅苗种一般在80％左右，好的在90％左右，最高的在95%左右。野生泥鳅苗种的养殖成活率偏低，分析原因主要是：1、捕捞方法野生泥鳅苗种是在外收购或捕捞的，其方法多种多样，

我们需要了解一下辣椒的生长习性。辣椒是属于喜温作物，偏爱温暖、湿润的环境，最适宜生长温度为20℃-30℃。因此，在早春进行育苗，等到天气逐渐升温后，辣椒便可以进行移栽。辣椒的移栽时间应该根据当地气候的

保存妥当的隔夜河蟹再次加热能继续吃，但是河蟹最好是现蒸现吃，这样营养成分才不会流失。吃不完的熟蟹，可以装入干净的容器内，密封冷藏保存。因为蟹肠等内脏极易滋生细菌，建议最多冷藏1—2天，如果想要保存时间长一些，可以放进冰箱冷冻。蒸熟的河蟹隔夜

网上买的营养土不可以直接种花。网上购买的营养土都是已经根据植物特性配置好的泥土，需要自己咨询比对营养土的特性符不符合自己养植花卉的需求，有的花卉适合偏酸性的土壤，有的花卉适合偏碱性的土壤。网上购买的营养土肥力充沛，有的植物根系不耐受，可能会

黑豆花是人们以黑豆为主要食材，把它磨成浆状以后经过煮制以后得到的一种特色食品，它口感细滑香气浓郁，而且营养价值还特别高，人们食用以后对身体有多种好处。那么黑豆花的营养价值到底有多高呢？黑豆花的营养价值1、黑豆花的营养成黑豆花是一种营养丰富的

穿青人是一个未被识别的少数民族，他们主要生活在贵州，约有六十七万人口，将山魈视为图腾并刻在工具上，非常尊敬猴子。有人认为穿青人为贵州土著，有人认为他们是汉族分支，有的则觉得他们是两者结合产生的。穿青人是什么民族　　穿青人是未识别的少数民族穿

鸡冠花露天栽培时间在4-5月或8-10月，温室培养没有播种时间限制。栽培鸡冠花时最好选择肥沃、排水性好的酸性土壤，可以与沙子木屑混合。鸡冠花需要充足的水分，根据季节和盆土湿润度合理浇水，也可以在叶子周围喷水增加湿度。鸡冠花生长的适宜温度为1