含铁量高的水果有yingtao樱桃、龙眼、桑葚、桃子、boluo菠萝、火龙果、草莓、yangmei杨梅、李子、红枣这10种，铁是人体必须的矿物质，人体缺少铁元素会造成缺铁性贫血，影响儿童生长发育和免疫功能。

上供不用梨子、李子、榴莲，因为梨子与离字同音，寓意不好，可以用pingguo苹果代替。而李子则冲突了太上老君的姓氏，为了表达对神仙的尊敬，不能使用。榴莲有强烈的刺激性气味，容易让人反感，这类气味强烈的

小麦雪花粉其实就是普通的面粉，这并不是一个专业名称，而是商家为了表示面粉颜色很白而起的名字，一般情况下属于中筋面粉。小麦雪花粉的蛋白质含量在8.0~10.5%之间，其外观多呈乳白色，可用来做包子、饺子、馒头、面条等，用这

带过滤的鱼缸每两周换水一次，一般需要换水量三分之一的水量才能保证新水充足，从而避免水质快速恶化。换水最好在温暖的气候中进行，白天进行较好，以免晚上打扰鱼儿休息。换水频率根据水质情况而定，维持得越好，换水频率越低。给鱼缸换

植物茎不同：扶桑花是木本植物，属常绿灌木或小乔木；芙蓉花是草本植物，属落叶灌木或小乔木。花不同：扶桑花大且美丽，主要有绯红、淡红、桃红及黄白等色；芙蓉花一般指四面花，花多为白色或淡红色。花期不同：扶桑花花期为全年；芙蓉花

开张枝条角度：方式有拉枝、坠枝、别枝、拿枝等，常用的是拉枝。摘心：可分为早期摘心和生长旺季摘心。扭梢：方式是左手握住枝条下部，右手用力将枝条的1/3处扭曲即可。拿枝：用手对旺梢自基部到顶端逐段捋拿，从5～8月皆可进行。疏

绑腿螃蟹是一种备受欢迎的海鲜，以其美味的肉质和丰富的营养而闻名。然而，在购买后，许多人不知道如何正确保存，导致螃蟹变质，影响口感。

葛根冬天可以种植。葛根分为种子育苗和扦插育苗，其中种子育苗一般在每年的春季3-4月份或秋季9-10月份进行。扦插育苗一般在12月上旬葛根藤蔓进人休眠期后进行，育苗期为70-80天，当根系长至2cm，藤蔓长至20cm以上时

苦瓜汁含有一种叫做“黄瓜甙”的物质，可以降低血糖。因此，晚上喝苦瓜汁可以帮助控制血糖，对于糖尿病患者来说是非常有益的。苦瓜汁可以促进脂肪代谢，有助于减轻体重。晚上喝苦瓜汁可以帮助减肥，但是需要注意的是，苦瓜汁并不能代替正

蓝彩鳉鱼属于比较好养的鱼类。成年的蓝彩鳉鱼，体长约为7厘米左右，性情活泼好动，且容易欺负一些比较弱势的鱼类。蓝彩鳉鱼不能和体型小于它们的鱼类混养，但可以和体型相似或大于它们的鱼类混养。总体来说，蓝彩鳉鱼很适合新手尝试。

雪里红是雪菜。雪菜别名很多，在江苏、浙江被称为“雪里蕻”、“九头芥”、“烧菜”，在湖南、湖北叫“排菜”。雪菜的叶柄和叶片都可食用，营养价值很高，是十字花科植物芥菜的嫩茎叶。种植雪菜，春季于2月下旬~4月下旬播种，夏季于7

整地：选择在地势高、排水好的田块进行种植北沙参，整地同时亩施土杂肥5000公斤、尿素20公斤、磷钾肥50公斤，作畦后播种。播种：北沙参用种子繁殖，可秋播和春播，在畦面上开浅沟，将种子均匀撒入沟内，并覆土盖种，沟距控制为2