您知道柚子皮的功效与作用吗?记好这几点下次别再扔掉啦!

时间:2019-10-09 来源:互联网
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随着气温的降低,柚子开始全面上市霸占秋冬水果市场了。每到秋冬季,柚子一直是最畅销的水果,无论是红心柚还是沙田柚,都有市场基础。柚子一般在我国的河南一带大面积种植,湖南以及长江以南地区也有部分品种的柚子非常出名。作为季节性水果,柚子的果肉自然是深受喜爱了,那么您知道柚子皮的功效与作用吗?哪些人不能吃柚子?孕妇可以吃吗?

您知道柚子皮的功效与作用吗?记好这几点下次别再扔掉啦!

一、柚子皮的功效与作用

大家都知道柚子果肉好吃且有营养,柚子皮很多时候都会被剥开后扔弃,其实柚子皮也是有很多妙用的哦,就让小编给您总结一下吧:

1、柚子皮可以煮水治咳嗽。

把柚子皮切成长条或小块儿后放在有阳光的地方晾晒干,进行自然的脱水。然后放在锅里加入清水一起炖煮,清水的量根据柚子皮的多少来决定,一般三分之一即可,太多了会把柚子皮的味儿冲淡。大约炖煮一小时后倒入碗中,加入冰糖或是蜂蜜都行,如果不怕味道单一的朋友也可以直接饮用。

2、柚子皮可以治疗小孩冻疮。

冬天里很多小朋友会长冻疮,也有部分成年人因为从小没有好好保护手部一直遗留了这个问题。和上述方法类似,把柚子皮炖煮后坚持喝,这个方法的周期比较长,一般需要整个冬天才会见效。

3、柚子皮可以咳痰。

针对老年朋友的咳痰情况,可以用柚子皮的瓤来作为主要食材,切碎后放在清水里煮至烂熟,然后加入冰糖至溶化再服用。柚子皮瓤可以治疗咳痰,对于老年朋友很有帮助。

4、柚子皮可以防异味。

每个家庭里由于空间有限,冰箱里存放的东西过于杂乱,难免会产生异味,这时候大家可以把柚子皮放进冰箱里,柚子皮的清香可以祛除冰箱里的异味。

5、柚子皮可以炒菜食用。

将柚子皮洗干净,把青黄或翠绿色的白哦皮削掉,只留下白色的瓤,然后放在清水中泡两小时,这样可以祛除它的苦味。可以搭配辣椒和肉来一起炒制,炒的过程中最后放进柚子皮即可。

您知道柚子皮的功效与作用吗?记好这几点下次别再扔掉啦!

二、哪些人不能吃柚子?

1、高血压患者不能吃柚子,尤其是服用药的时期,吃柚子会与药物发生化学反应,把药的血糖浓度提高,让该有的效果发挥不出来,耽误病情治疗。

2、老年人要少吃柚子。柚子是寒性食物,老年人随着年纪的增长身体机能上会发生很明显变化。比如行动缓慢、表述不清等。食用过量的柚子加重了老年人体内的寒气,严重的则有可能出现头疼胸闷的负面效果。

3、吃了避孕药的女性不能吃柚子。根据相关科学家的研究表明,柚子和避孕药会产生相克的效果。在吃了避孕药后继续吃柚子,避孕药会即刻生效。而发生性生活后吃柚子,很有可能会直接晋升等级,称为一名年轻的妈妈。

4、天生体寒胃寒的人不能过量食用柚子。过量的食用会导致腹泻腹胀,柚子作为寒性水果会加重体寒朋友们的寒气。

您知道柚子皮的功效与作用吗?记好这几点下次别再扔掉啦!

三、孕妇可以吃柚子吗?

孕妇是可以吃柚子的。

1、柚子含有丰富的维生素A和维生素B,含有蛋白质以及有机酸等营养元素,在怀孕期间使用柚子可以帮助产妇进行身体吸收。

2、柚子在秋冬上市,孕妇们如果出现口腔溃疡或是牙痛,吃柚子可以助于降火气。孕期难免心情起伏大,不爱用药物治疗的话可以试试食疗哦。

3、怀孕期间最需要的除了休息就是补充能量和营养,和产妇和肚子里的宝宝一个良好的身体。多吃柚子可以增强免疫力,促进胎儿的吸收功能,给孕妇也能及时补充维生素C。

注意:柚子是寒性水果,孕妇切记每天不能过量食用,贪食会给自己以及胎儿带来不好的影响哦。

柚子一身都是宝,这篇文章只是冰山一角,希望对大家的食用有所帮助。

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